Taichi Einsteigerkurs

Lerne Taichi nach HeavenManEarth kennen.
4 Abende von 18.45 - 20.15 Uhr ab Montag 13. Januar 2025*
*Einstieg auch später möglich

Mit einfachen Bewegungen zu mehr Klarheit, Stabilität, Kraft, Ruhe und Ausgeglichenheit und all dies auf der Basis von Entspannung und Loslassen.
Fundament ist die Entwicklung von Song (Loslassen) und Ting (Wahrnehmung, Achtsamkeit).