Tauche in Begleitung deines Atems in einen sanften Yogaflow.
Der Atem ist die Quelle deines Lebens und verhilft dir zu innerer Ruhe und Gelassenheit in der Vorweihnachtszeit.
Gepaart mit fliessenden Bewegungen erlebst du in dieser Stunde die Harmonie von Körper, Geist und Seele.
Sichere dir bereits heute einer der wenigen Plätze und schenke dir selbst eine zauberhafte Yogastunde.
Mitbringen: Socken und Kleidung, so dass du bei den ruhigeren Sequenzen warm hast. Zudem eine Yogamatte und eine Decke. (melde dich gerne, falls wir dir Material mitbringen kann).
Kursleitung:
Deborah Kirchhofer
