In einer schnelllebigen Zeit, in der das konstante Rauschen des Alltags überfordern kann und es schwerfällt, innezuhalten, nachzudenken und bewusste Entscheidungen zu treffen, ist es wichtig, sich bewusst mit dem eigenen Leben auseinanderzusetzen, um Veränderungen zu bewirken.
"Achte auf dich." ist ein Buch fürs Leben. Es hilft dabei, einen Gang runterzuschalten und sich selbst besser kennenzulernen. Es stellt Fragen, regt zum Nachdenken an, bietet Tools und begleitet den Schritt vom Wollen ins Tun. 5 bis 15 Minuten am Tag, die investiert werden, um echte Veränderung zu erleben.
Pirmin Loetscher, 1978 in Luzern geboren, studierte Kulturmanagement und arbeitet seit vielen Jahren als selbstständiger Kultur- und Eventmanager für internationale Musik- und Sportprojekte. Im Jahr 2002 führte ihn eine längere Krankheit zum Autogen- und Mentaltraining. Nach diversen Ausbildungen in diesem Bereich ist er mittlerweile auch als Achtsamkeitstrainer sowie Life- und Businesscoach tätig und dazu mehrere Bestseller geschrieben. 2014 gründete der Luzerner die Firma LIV - Life Inspired Values GmbH. LIV fördert Einzelpersonen sowie Unternehmen, ihre Potenziale zu erkennen und sich in ihrem Tun zu entfalten. Zudem ist Pirmin Loetscher als Dozent für Achtsamkeit und Mentales Training an der
...
afficher plus
In einer schnelllebigen Zeit, in der das konstante Rauschen des Alltags überfordern kann und es schwerfällt, innezuhalten, nachzudenken und bewusste Entscheidungen zu treffen, ist es wichtig, sich bewusst mit dem eigenen Leben auseinanderzusetzen, um Veränderungen zu bewirken.
"Achte auf dich." ist ein Buch fürs Leben. Es hilft dabei, einen Gang runterzuschalten und sich selbst besser kennenzulernen. Es stellt Fragen, regt zum Nachdenken an, bietet Tools und begleitet den Schritt vom Wollen ins Tun. 5 bis 15 Minuten am Tag, die investiert werden, um echte Veränderung zu erleben.
Pirmin Loetscher, 1978 in Luzern geboren, studierte Kulturmanagement und arbeitet seit vielen Jahren als selbstständiger Kultur- und Eventmanager für internationale Musik- und Sportprojekte. Im Jahr 2002 führte ihn eine längere Krankheit zum Autogen- und Mentaltraining. Nach diversen Ausbildungen in diesem Bereich ist er mittlerweile auch als Achtsamkeitstrainer sowie Life- und Businesscoach tätig und dazu mehrere Bestseller geschrieben. 2014 gründete der Luzerner die Firma LIV - Life Inspired Values GmbH. LIV fördert Einzelpersonen sowie Unternehmen, ihre Potenziale zu erkennen und sich in ihrem Tun zu entfalten. Zudem ist Pirmin Loetscher als Dozent für Achtsamkeit und Mentales Training an der Schweizerischen Hotelfachschule Luzern tätig.
Albi Christen, 1980 in Stans geboren, hat nach seiner Ausbildung zum Primarlehrer kurz unterrichtet, nebenbei Festivals initiiert und veranstaltet, weiterstudiert, Künstler gemanagt, sich bei Red Bull im Marketing die Hörner abgestossen und anschliessend seine eigene Agentur für Grafik und Kommunikation in Luzern gegründet. Als Agenturinhaber war er schon früh auf der Suche nach unkonventionellen Arbeitsmodellen und neuen Methoden, um nicht nur sein Arbeiten und Leben, sondern auch das seiner Mitarbeitenden zu erleichtern und bereichern. Bevor er Teil von LIV wurde, hat er sich als Co-Initiator des Projekts "Spinnerei" während 4 Jahren intensiv mit New Work Themen auseinandergesetzt.
Mit anschliessendem Apéro.
afficher moins
