Yin Yoga & Klangmeditation
WANN:
24. Januar 2025
ZEIT:
19.30-21.00 Uhr (entspanntes Ankommen ab 19.15Uhr)
WO:
SaVital- House of Balance, Rotkreuz
NEU: Yin & Klang wird nur noch ab mindestens 3 Teilnehmern durchgeführt. Neue Teilnehmer werden gebeten, mit der Anmeldung den Betrag von 40.- zu begleichen.
Dieser Abend schenkt dir die Möglichkeit, eine kostbare Auszeit vom Alltag zu nehmen. Ich öffne einen Raum, in dem du einfach sein kannst – ein Abend, der ganz dir gehört. Tauche ein in die beruhigende Yin-Energie, gib jeglichen Ballast ab und erlaube dir, dich dem Fluss des Lebens hinzugeben. Im Yin Yoga hast du die Chance, Blockaden zu lösen und eine tiefe Verbindung zu deinem Körper und deinem Leben zu erfahren. Spüre, lausche und nehme wahr, während du dich in eine wohltuende Ruhe begibst.
Nach dem Yin Yoga und erwartet dich eine Klangschalen Meditation, wo du entspannt im Shavasana liegst und einfach den Klängen der Klangschalen lauschen darfst.
Vorkenntnisse oder Yoga-Erfahrung sind dabei nicht erforderlich – es ist ein Raum, der für jeden zugänglich ist, um sich selbst zu begegnen und inneren Frieden zu finden.
