Sonntag-Yoga in der Helferei

Gönn dir eine erholsame Auszeit am Sonntag und tanke neue, erfrischende Energie. Befreie dich vom Alltagsstress durch Bewegung, Kräftigung und Achtsamkeit. Die Yogastunden verbinden traditionelle und moderne Yogarichtungen und legen besonderen Wert auf innere Wahrnehmung, Entspannung und die Harmonisierung von Körper und Geist. Alle sind herzlich willkommen, auch ohne Grundkenntnis. Matten sind nicht vorhanden. Eintritt: Kollekte (Richtpreis CHF 20.00) www.yogado.org/helferei Anmeldung und Infos: yogado.info@gmail.com