Tanzen ist pure Lebensfreude. Es ist, als würde der Körper die Musik aufnehmen und in Bewegung übersetzen. Jede Bewegung entsteht im Moment und ist ein Ausdruck von Lebendigkeit. Ein Lauschen nach Innen und eine wunderbare Möglichkeit ganz präsent zu sein mit dem was ist. Die Freude am Tanzen ist universell. Sie verbindet Menschen, überwindet Grenzen und spricht eine Sprache, die jeder versteht. Eine Verbundenheit mit uns selbst, mit anderen und mit dem Leben.
Tanzen ist ein Geschenk!
Wir tanzen und...
- kommen aus dem Kopf in den Körper
- haben Spass und geben uns der Musik hin
- kommen mit uns selbst und anderen in Kontakt
- lösen Spannungen und Blockaden
- befreien unterdrückte Gefühle
- entspannen unsere Gedanken
- verbessern unsere Selbstregulation
- öffnen den Raum für die Stille
- geniessen ein Ganzkörper-Workout
Mitbringen: Tanzschuhe oder -socken (barfuss geht auch:), Trinkflasche
Preis: CHF 30.- (Bar oder Twint)
Anmeldung: simone@ruum8.ch / www.ruum8.ch
