Yoga für Schwangere

Schwangerschaftsyoga - Krankenkassen zertifizierter Präventionskurs nach §20

Blockveranstaltung vom 15.01.25-02.04.25 (12 Termine) - mittwochs, 17:30h

Deine Krankenkasse übernimmt die Teilnahmegebühren bis zu 100% 

Unser Kurs Schwangerschaftsyoga begleitet Dich durch die gesamte Schwangerschaft und hilft Dir mit speziellen Atemübungen und Entspannungstechniken, Dich auf die Veränderungen in Deinem Körper einzustellen und Dich auf die natürliche Geburt vorzubereiten.

Mit Hilfe von speziellen Yogaübungen lernen die werdenden Mütter, diese Zeit des "Zwei in Einem" noch intensiver und angenehmer zu gestalten. Die besonderen Pränatal Yoga Übungen spenden Kraft und sorgen für Entspannung. Die Teilnehmerinnen lernen darüber hinaus, Ängste abzubauen und typische Schwangerschaftsbeschwerden, wie z.B. Rückenschmerzen, Sodbrennen oder hormonell bedingte Missstimmungen, zu lindern. Yoga für Schwangere - Pränatal Yoga - verleiht der Frau in allen Stadien der Schwangerschaft ein besseres Körpergefühl, innere Ruhe, Geduld und einen klaren Kopf. In dieser Yogastunde werden sowohl Baby als auch Mutter zelebriert

YEP Lounge - Dein Yogastudio in Bremen

Yoga- und Bewegungstherapie, Entspannungstechniken

Leher Heerstraße 60

28359 Bremen

www.yep-lounge.de